如何从饮食方面调理AMH值

如何从饮食方面调理AMH值？一般的调理方法可以咨询医生，医生会根据你的身体情况来制定，通常做法是这样的。

(1)、促排期间需要一直吃叶酸、维E来提高卵子的质量。

(2)、促排期间可以每天喝黑豆浆，可以促进子宫内膜生长。

(3)、多吃蛋白质含量高的食物，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等。

(4)、红枣煮鸡蛋也是补气血和蛋白质的不错的选择。

(5)、咖啡和茶这些最好就不要喝了，因为AMH值低并不光靠饮食来调理，还需服药(后面会说到)，影响药效就不好了。

总之，AMH代表卵的数量，但不代表质量！

但AMH仅代表卵的数目多少，并不代表质量，卵的质量是跟年纪有关系。例如若AMH值很低，但病人年轻卵子质量好，即使卵子数量少还是有机会怀孕；年纪大则卵的质量就比较差了，即使AMH值不错，但怀孕率还是会受到影响！AMH不能完全说明卵巢年龄和生育能力，只是AMH值低的人群自然怀孕的可能性比较低，这个时候就可以考虑使用试管婴儿技术受孕。

以上就是如何从饮食方面调理AMH值的全部内容，如果您还有不懂的问题，可以随时咨询佑子助孕。